家族みんなで毎朝食べよう！
朝ごはんは大切なエネルギー源です

朝ごはんで脳を働かせよう　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
　脳は睡眠中も休みなく働いているので、朝起きた時は脳のエネルギーが不足した状態になっています。
　そこで朝食を抜くと、昼食までエネルギーが補給されないので、集中力がなくなったり、イライラしたりします。

栄養バランスがひと目でわかる献立
　献立の立て方
　　①主食を決める
　　②主食にあう主菜・副菜を考える

　★主食がごはんの場合
　　　ごはん(主食)
　　　みそ汁(汁物)
　　　主食A(例)卵焼き　温泉卵　焼き魚　納豆
　　　副菜A(例)青菜のおひたし　果物

　★主食がパンの場合
　　　パン(主食)
　　　飲み物
　　　主菜B(例)目玉焼き　ベーコンエッグ　ハムステーキ　魚のムニエル
　　　副菜B(例)野菜サラダ　果物

　忙しい朝は、時間をかけずに用意をすることが大切です。事前に献立を考え、夕食の残りを利用したり、
　前日に料理の下準備をしておきましょう。

朝ごはんで1日を元気にスタート！！
　　■脳が活発に動きだす
　　■体温が上がる
　　■体の栄養になる
　　■血のめぐりがよくなる
　　■うんちをしたくなる

　はやいもので9月になりました。朝晩はめっきり涼しくなってきましたが、日中はまだまだ、暑さが続いています。トンボが園庭を飛んでいる様子を見ると、少しずつ秋の気配を感じることが出来ます。
　子供たちは、真っ黒に日焼けしておけいこ、遊びにと元気いっぱいです。しかし、夏の疲れも出やすい時期です。規則正しい生活リズムをとり元気に過ごしていくことが大切です。秋には、園でいろいろな行事や活動を行う予定です。元気に活動に取り組む為にも、まずは早寝、早起き、朝ご飯を食べることです。

行事
3日(土)　プール片付け
7日(水)～9日(金)　城島中学校2年生(2名)が体験学習に来ます。
13日(火)　避難訓練
17日(土)　母の会　午後2時からです。運動会について　親子踊りの練習
17日(土)～18日(日)　城島祭り　
　　18日(日)のパレードに緑組、青組さんが出場します。
　　詳しくは別紙でお知らせします。桃組、黄組、赤組さん沿道で応援してください。
19日(月)　敬老の日　22日(木)　秋分の日　祝日でお休みです。
20日(火)　音楽指導(鼓隊指導)　13時30分～
24日(土)　城島・三潴・大善寺小学校運動会。年長児は、かけっこに出場します。
26日(月)　小運動会
27日(火)　音楽指導(鼓隊指導)10時～
27日(火)　誕生会　おはしだけ持たせてください。(運動会前で運動会の練習をしますので発表会はしません。誕生食のみです。誕生カードは配ります。)

○9月のスイミングは、お休みです。運動会が終ってから始まります。
○9月の体育教室は、7日、14日、21日、28日の4回です。
○朝の集合は9時です。遅れないように登園して下さい。
　尚、運動会の練習も外での活動が多くなります。必ず、ぼうしはかぶせて下さい。
　又、くつをはかせて登園してください。忘れないようにお願いします。

◎運動会は10月1日(土)の予定です。雨天時は翌日順延。
◎ミニ運動会10月21日(金)の予定です。
◎城島公民館運動会10月9日(日)緑、青組、鼓隊で出場します。

【報告】
*8月20日～21日において年長児(緑組)さんは、おとまり保育で、お友だちと一緒に保育園に宿泊しました。
20日は、午後2時30分から夜の食事のカレーライスの具(ジャガイモ、人参、玉ねぎ)の皮むき、けがしないように慎重に皮をむいてジャガイモはサイコロの型にするため、1人1人が保育士と1つになってけがをすることなく上手に切ることが出来ました。午後3時30分から、すいか割りをし、歓声を上げて大喜びでした。おやつでスイカを食べ、午後6時過ぎから待望の食事(カレーライス)。食事が終わった後、室内で宝探しをする。宝探しは、グループ毎に宝を探し当て、中に書いてあることを成し遂げて喜んでいました。その後、きもだめしをする。2階の年長さんの部屋へ暗い中、グループ毎に挑戦し、ごほうびを取って1階に戻ってくる。座り込む。ひめい、ギャーギャーと様々な反応を見せてくれましたが、みんな楽しかったと話していました。その後、園庭にておやじばっ会のお父さん、保育士、お友達と一緒に花火をして、シャワーをあびて就寝。朝、6時に起床。顔を洗って、ラジオ体操。そして朝食、その後ご家庭からのお迎え。保護者に飛びついていく子供さん、楽しそうにお話している子どもさんとまちまちでした。年長児さんにとっては貴重な体験、経験をしたことと思います。

☆プールかたづけ　
　夏の間中、子供たちに水遊びをさせてくれたプールさんありがとう。
「僕も、私も水に潜れるようになったよ」「カエルのように潜れるようになったよ」「イルカみたいに泳げるよ」と水遊びの後、元気な子供たちの顔、顔、顔！本当に楽しく水遊びが出来ました。
そして、子供たちの無事故に喜びながら、9月3日にプールのおかたづけを行います。又、来年も楽しい水遊びお願いします。

☆秋の交通安全です
　園では散歩や遊びの中で道路の渡り方や信号の見方など、年齢に合わせた交通安全指導を行っていますが、親子で実際に道路を渡ったり、信号を見たりする経験こそが子どもにとって一番身につくことではないでしょうか。秋の交通安全週間を機会に、たまには、自動車で登園する距離を歩いてみながら、お父さんお母さんが見本となって、お子さんの安全指導をしてみてはいかがでしょうか。

☆キュークツくつ
　夏の間に大きくなった足に気づかず、足に合わない靴を履いている子がいます。お子さんの靴、見てあげて下さい。
　また、名前の消えかけている靴は再度名前を書いてくださいね。

　夏の太陽がギラギラと差し込む園庭で、セミの鳴き声が響いていますね。子ども達の身体にも汗が流れ落ち、全身で夏を感じとっている様子です。
　さて、7月上旬は日差しを避けながら、砂場の日陰で過ごしました。裸足になって歩くことを嫌がる子もいれば、喜んで走り出す子もいて、砂場までの到着には時間差があった1歳児さん。又、抱っこされて砂場に座らせると、お腹から泣き声をあげだす0歳児さん。洋服が砂で汚持ち帰ることもあったかと思いますが、子ども達が園生活でのびのびと過ごしている証でした。中旬頃には、夏の定番とも言えるプールが、設置されました。夏カゼ等で、プールに入れない子も多く、まだ全員とまではいけてませんが、プールに入った子は水しぶきをあげ楽しんでいる様子です。なかには、水に慣れる大泣きする子もいて、そのような状況では、保育者のヒザに座らせて安心できるよう心掛けています。体調を崩している子は早目に完治させ、暑い夏から涼しい夏へと移行できるようにしましょうね☆
これからも水分補給＋休息をこまめにとりながら夏を乗り越えていこうと思います。

8月6日(土)七夕発表会について
いよいよ七夕発表会があります。赤組さんは、『ソラソラ☆あおぞら』という曲に合わせてお遊戯をします。保護者を前に、緊張する子も見られるかと思いますが、温かい目で頑張る姿を見守って下さいね☆10時から始まりますので、楽しみにされてて下さい。

夏の建康
☆30度を超える真夏の暑さが続いています。プール遊びも活発になるこの時期、特に注意したいのは感染症です。とびひ、手足口病、夏かぜなど、伝染性の病気の場合は、早目の対処をお願いします。

おねがいです！！
・プールセットには、全てに名前を記入して下さい。
・粉薬や水薬も名前をお願いします。
・毎日、ビニール袋の補充をして下さい。

ギラギラとふりそそぐ太陽の光。
毎日、毎日、クラクラする位、暑い日が続きます。子ども達は、汗をいっぱい流しながらも、元気にすごしています。
7月20日(水)より、待ちに待った“プール”が始まりました。私達保育士は、大きいプールが苦手で大泣きするお友達が多いかな…？なんて思ってましたが、ほとんど泣くこともなく、大喜びでプールに入っていました。みんなで動き回ることで、波が発生し、その波に耐えきれず、水の中に転んでしまったり、ツル～ンとすべって沈んでしまうお友達もいました。でも泣かずに再び遊び始めたＨ君とＫちゃん。
8月も、出来る限り水遊びをしますので、準備をよろしくお願いします。
（※お子様の持ち物には、必ず名前を記入して頂くようにお願いしていますが、字が小さくて見えにくいこともあります。お手数ですが、大きく書いて頂きますようにお願いします。）

8月6日(土)
七夕発表会があります。黄組は、歌「おほしさま」手あそび「カミナリどんがやってきた」を発表します。元気いっぱいに発表してくれると思います。10時から始まりますので見に来て下さい。

夏の感染症
夏にはやりやすい感染症があります。手足口病、ヘルパンギーナ、プール熱、結膜炎など…。最近、目が赤くなったり、目やにが出てるお友達が増えてきました。賞状が見られたら、早めの病院受診(眼科)をおすすめします。

食事について
自分でお箸を持ち、上手に食べれるようになってきたお友達が、随分ふえてきました。でも、ひじを机の上についたり、足をなげ出したりしてしまうお友達もちらほら…。おうちの方では、どんなでしょうか？“自分で出来ること”がひとつでも発見できたら、たくさんほめて、いっぱいいっぱいギュ～ッと抱きしめてあげて下さいね。私たち保育士も、ひとりひとりの“できること”を見つけて、抱きしめていこうと思います。

　ぬけるような青い空と真っ白な雲。そして、ギラギラと輝くおひさまの下で、セミにも負けない元気な声で、汗ビッショリになりながら、園庭を走り回る子ども達です。
7月20日より、水遊びがスタートしました。プールにそ～っと足を入れると、「キャー！！冷た～い！！」と喜びの声が上がっています。「気持ちいいね～♡」と、笑顔もたくさん咲きました。昨年はまだ冷たい水が苦手だったり、不安で泣き出す子もいましたが、今年はへっちゃらです。滑り台に何度もチャレンジしたり、水をかけ合いっこしながら水遊びを楽しんでいます。もちろん、安全に遊ぶための約束を守る大切さもしっかりと伝えています。
　8月も水遊びを中心に、健康で元気に過ごすことが出来るよう、工夫していきたいと思います。

　暑い夏は、高温多湿の為、病原菌が繁殖しやすく、感染症が流行しやすい時期です。又、子どもにとっては、体調を崩しやすい季節でもあります。更に、この時期のプールは、子ども達にとって魅力的♡ですが、水を介して色々な病気が感染しやすい場所でもあります。お子様の体調や、皮膚の状態などを観察し、感染予防に努めましょう。
　夏は、病原菌が繁殖しやすい季節。感染症に注意しましょう！

8月6日(土)　★七夕発表会★　願い事はなあに？
・もも組さんは、「アイスクリームのうた」「うみ」の2曲を歌います♪毎日、少しずつおけいこを頑張ってきました。ドキドキ♡してしまうかもしれませんが、どうぞ温かく見守って下さいネ。

名札、ついていますか？
　子ども達は名札を見ながら、着替えを頑張っています。しかし、名札がついていないと戸惑う子も少なくありません。毎日の準備大変とは思いますが、確認をお願いします。

水分補給を！！
　子どもの表情や動きにも注意しながら、水分補給を促しています。午前中で水筒が空になる子もいますので、水筒にはた～っぷりのお茶を入れてあげて下さいネ。暑い夏を元気に乗り越えましょう！

おねがい
◎9時よりお集まりをしますので、お休みをされる時、遅れて登園される時は、
　9時までに連絡をお願い致します。
◎体調が悪い時は、登園時もしくは連絡帳で必ずお知らせ下さい。
◎食事中の姿勢が崩れている子が目立ちます。園の方でも指導していきますので、
　おうちの方でもよろしくお願いします。

　熱中症が心配な季節になりました。こまめに汗を拭いたり、着替えたり、涼しい場所で過ごしたり、水分補給などを子ども達と話し合いながら、夏の過ごし方を工夫しています。
　先月はピアニカのおけいこを中心にポンポンを使ってするおゆうぎの練習も始めました。どちらも何度も繰り返しの練習ですが、嫌がらず、楽しんで参加してくれ、できなかった所ができた時には「できた～！！」と目を輝かせてくれる子ども達です。
　また、子ども達が待ちに待った水あそびも始まりました。プールに行くとなると大喜び。プールでのお約束を伝えると、きちんとルールを守って遊ぶ姿が見られます。水しぶきを浴びたり、顔に水をつけたり、水てっぽうで遊んだり、思い思いに水を触れ合って楽しんでいます。これからまだまだ暑い日が続きますが、子ども達の体調にも十分気を付けて保育していきたいと思います。

楽しいお祭りでした！！
7月16日に行われた納涼祭でのお手伝いと、ご参加ありがとうございました。甚平、浴衣姿の子ども達はとってもかわいらしく、踊りも上手に頑張ってくれました。お店も保護者の方のご協力で成功することができました。ありがとうございました。

おねがい
・登園は9時までにお願いします。
・汗をかいたり、水あそびをしたりと、着替えをする事が多くあります。自分たちで着替えをするので、必ず持ち物には名前を書いて下さい。

七夕発表会
8月6日(土)に七夕発表会があります。青組さんは歌の発表をします！！ぜひ見に来て下さい！また、先日、短冊にお願い事を書きました。自分のほしい物やなりたいものを絵で描き、「ぼく、○○がほしい！」「私、○○になりたい♡」と教えてくれました。笹に飾りますので、そちらもお楽しみに…♡

9月の行事予定
17日(土)　母の会［運動会について］
18日(日）城島まつりパレード
26日(月)　小運動会

園庭にセミの合唱が始まると、セミ探しに夢中の子どもたちです。「これはアブラゼミのオス！」と虫博士になり、楽しむ姿が見られます。遊ぶ時はたくさん汗をかき元気いっぱいのみどり組さんですが、おけいこの時は真剣に取り組んでいます。6月から少しずつ始めた鼓隊のおけいこも今では1曲目とドラムマーチは全体で合わせる所まで来ました。最初は自分のペースでたたいてしまいバラバラだった音も日に日にそろうようになっています♪楽器だけでなく指揮やカラーガード、フープバトンと踊る子たちも真剣です。2曲目のおけいこも始め、新しいおけいこにも楽しんで参加しています。暑い日が続いています。暑さ負けないよう、体調管理を行い過ごしていきたいと思います！！

ワッショイ！納涼祭！
7月16日(土)に納涼祭が行われました。あいにくの天候でしたがおみこしや踊りは園庭で出来た事は良かったです！暑い中がんばって踊ってくれましたね。その後の楽しみにしていたお買い物ではかき氷をおいしそうに食べたり、どのお店でも笑顔が見られました。お店のお手伝いもありがとうございました。

水遊び大好き
楽しみにしていた水遊びが始まりました。すべり台に水鉄砲！「先生みてて！泳げるよ」と潜って見せ思いきり楽しむ子どもたちです♡

七夕発表会
8月6日(土)は七夕発表会です。「あっ知ってる！」とおけいこもやる気いっぱいでした。歌の発表を2曲行います。

お泊り保育があります
8/20(土)21(日)はお泊り保育です。初めてのお泊りの子どもたちもいると思います。でも楽しいことがいっぱいです。野菜の皮むき、すいかわり、ゲーム、夜のきもだめし！楽しい思い出になるようにしたいと思っています。詳しくは別紙を配布します。

お知らせ
・水遊びで使うパンツなどの持ち物の名前がなく、同じ物を持ってきていて分からなくなることがあります。
※名前の記入をお願いします！！

"夏バテ”に気をつけて夏を乗り越えましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
　日増しに暑くなってきました。園では、そんな暑さにもめげない子どもたちが、元気いっぱいに遊んでいます。
　古くは万葉集にも「夏やせ」という言葉が出てくるほど、日本人は昔から「夏バテ」に悩まされてきました。
　夏バテは、身体の消化機能を低下させて食欲不振に陥らせてしまいます。ビタミン・ミネラルの摂取不足が心配されますから、
　食事には注意してあげてください。食事をおいしく食べるには冷たい炭酸飲料などは、なるべく控えた方が良いでしょう。

夏バテ気味ときの、調理の工夫  　
　夏バテ気味のときは、胃腸の代謝を整える必要があります。脂っこい物は消化吸収に時間がかかります。
　また、食べ過ぎは体に熱がこもるので気をつけましょう。
　体を適度に冷やして水分補給ができる旬の野菜（トマト、きゅうり、なす、新ごぼう、レタス、冬瓜など）や、
　胃腸の機能を高めるしそやオクラを、消化のよい麺類と組み合わせ、梅干しを加えたりすると、
　食欲を増進できます。納豆と野菜、豚肉、卵をキムチだれで調理した“スタミナそば”などもおすすめです。

　7月16日の納涼祭、天気が心配されましたが、園児と一緒に保護者の皆様のご協力によりまして、無事盛会に終了することが出来ました。本当に有難うございました。子供たちも大変喜んでいました。保護者の皆様、おやじばっ会のお父さんお手伝い有難うございました。今後もご協力お願いいたします。
　連日暑い日が続いておりますが、子供たちはいっこうに気にせず、真っ黒になって、プールで水遊びをしたり、園庭の木々に止まっている蝉を見つけては大騒ぎ。他の虫を見つけても大騒ぎの元気いっぱいの子供たちです。しかし、暑さの為、体調が崩れ、夏バテにつながる時期です。健康保持には、ご家庭、保育園、共に子供さんには十分注意していきたいと思います。

　行　事
5日(金)　七夕祭り飾り付け
6日(土)　七夕発表会　
　　　　　七夕飾りの前で、各組、それぞれお稽古しているものを発表します。
　　　　　保護者の方で、時間の許す方は、どうぞ見に来て下さい。
　　　　　10時から始まります。
9日(火)　避難訓練
11日(木)　山の日　祝日で保育園はお休みです。
20日(土)～21日(日)　お泊り保育　
　　　　　緑組さんだけお泊り保育をします。緑組さんは、職員と一緒に
　　　　　20日の夕方から21日の朝まで保育園に泊まります。
　　　　　詳しくは別紙でお知らせします。
23日(火)　音楽教室
30日(火)　誕生会　おはしだけ持たせてください。

9月行事予定
9月17日(土)　母の会【運動会(10月1日)について】
9月18日(日)　城島祭りパレード参加(緑・青組)

◎8月のスイミングは、4日、18日、25日の3回です。
◎8月の体育教室は、3日、19日、24日、31日の4回です。

◎水遊びについて
　子供たちは、水遊びが大好きです。毎日、水を得た魚のようにすごく元気で大変喜んでいます。天気の良い日は毎日行います。土曜日まで準備をお願いします。尚、小さいプールに毎日、あせも等が治るように(薬用入浴剤)を入れ子供たちに水遊びをさせています。とびひ(皮膚病)にかかっている人は、プールに入れません。

◎お昼寝について
　7月19日より園児全員お昼寝をしています。時々、未満児さんの保護者の方が布団のシーツの洗濯は良いでしょうか？とお尋ねになります。お昼寝はタオルケットをおなかの上にかけてゴザの上でクーラーの入った部屋で快適に休んでいます。シーツの洗濯はしなくて良いです。布団の上下はクリーニングに出しております。

◎夏の健康メモ
●外に出る時は、必ず帽子をかぶりましょう。
　(直射日光をさけ、日射病や熱中症を予防しましょう。)
●睡眠・休息を十分とりましょう。
　(暑さによる疲労から、体を早く回復させましょう。)
●皮膚を清潔にしましょう。
　(汗をかいたら拭く、こまめに着替える、入浴するなど、あせも、皮膚炎等を
　防ぎましょう。)

◎夏の感染症
　咽頭結膜熱(プール熱)、手足口病、ヘルパンギーナは、夏にはやる病気です。暑さで体力が奪われて免疫力が低下すると、病気にかかりやすくなります。日頃から手洗いやうがいをして、寝るときはエアコンや扇風機のタイマー機能を利用するとよいですね。しっかり睡眠と食事をとり、運動もしましょう。

◎野菜の日
　8月31日は「野菜の日」です。夏野菜は、赤・紫・橙・緑・黄など、色が豊富で、キュウリ、ゴーヤ、シソ、シシトウ、ナス、トマト、トウモロコシ、カボチャなど、種類もたくさんあります。栄養が豊富に含まれている野菜をしっかり食べて、夏の疲れを吹き飛ばしましょう。親子で楽しいクッキングもいいですね。

ギラギラと照りつける太陽がまぶしい季節となりました。いよいよ本格的な夏の到来です！！
先月は梅雨に入り、ジメジメとした日が続きましたが、晴れた日には裸足になって砂場で遊びました。
4月当初は砂の上に座っているだけだったり、砂の感触をこわがって泣いたりしていた子ども達ですが、今では「はい！どうぞ！」と保育士に、砂で作った手作りのごちそうを持って来てくれるようになり、遊びの中からも成長が感じられます。「あーおいしい♡」と言葉をかけると得意げな顔の子ども達。こういった関わりをこれからも大切にしていきたいと思います。

がんばっています☆
保育園ではいちばん小さい赤組さんですが、1歳児のお友達はトイレでの排泄、簡単な片付けなど毎日頑張っています！！子ども達が出来ることを応援し、「できた！！」という嬉しさを感じられるようにしています。
0歳児さんも負けていません！！ミルクを沢山飲めるようになったり、つかまり立ちやつたい歩き、お返事が出来るようになったりと日々の成長には驚きの連続です。
子ども達の「できた！！」の笑顔はとてもすてきです。
お家でも、子ども達の「できること」を探してみて下さいね！！

納涼祭
7月16日(土)18時より保育園の園庭にて納涼祭を行います！！青・緑組さんの踊りやいろいろなお店があります。とっても楽しいですよ！！赤組さんもぜひぜひ遊びに来て下さいね♡

みずあそびがはじまります！！
　ビニール袋の中に　
　　・フェイスタオル1枚　
　　・パンツ1枚　
　　・肌着1枚　
　を入れ、オムツバッグの中にお願いします。

おねがい
　①汗をたくさんかきますので、着替えの服は多めに入れて下さい。
　②毎日水筒を忘れずに持たせて下さい。
　③着替えの服は、フード付でないものを持たせて下さい。
　④水遊びが始まり、持って来る物が多くなります。
　　全ての持ち物に記名をして下さい。

行事予定
　7月2日(土)　母の会　
　　16日(土)　納涼祭　☆遊びにきて下さい☆
　　20日(水)　水遊び開始　☆予定☆
　8月6日(土)　七夕発表会