4月のこんだて
- 2024/04/08
- こんだて
●○ 4月の献立表 ○● | ||||
昼 食 |
未満児 |
全児おやつ 3時 |
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1 | 月 | 入園式 | ||
2 | 火 | チキンクリームシチュー あらめの煮付け バナナ |
ビスケット | 麦茶 わかめおにぎり |
3 | 水 | 煮込みうどん 小松菜サラダ いちご |
ビスケット | 麦茶 豆乳きな粉蒸しパン |
4 | チキンカレー ヨーグルトサラダ | ビスケット | ミルク マドレーヌ |
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5 | 金 | 鮭のレモン焼き キャベツサラダ みそ汁 |
ビスケット | ミルク あべ川マカロニ |
6 | 土 | 卵と豚肉としめじの炒め煮 アスパラごま和え たくあん オレンジ |
ビスケット | 麦茶 ビスケット |
8 | 月 | スパゲティナポリタン キャベツとツナのスープ いちご |
牛乳 | 麦茶 煮豆 |
9 | 火 | じゃが芋そぼろ煮 きのこのしぐれ煮 バナナ |
牛乳 | ミルク サーターアンダギー |
10 | 水 | 肉野菜炒め みそ汁 オレンジ |
牛乳 | 麦茶 おからのお好み焼き |
11 | 木 | ビーフシチュー キャベツとベーコンのソテー スティックチーズ |
牛乳 | ミルク バナナ蒸しパン |
12 | 金 | 鯖のケチャップ煮 白和え すまし汁 |
牛乳 | クリーム和え |
13 | 土 | 小松菜と豆腐の炒め煮 キャベツのごまみそ和え バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
15 | 月 | 親子煮 ごまマヨネーズ和え バナナ |
牛乳 | ミルク 豆腐カップケーキ |
16 | 火 | チャンプルー みそ汁 いちご |
牛乳 | 麦茶 栄養チヂミ |
17 | 水 | 吉野汁 じゃが芋ごま和え オレンジ |
牛乳 | ミルク 人参ケーキ |
18 | 木 | あんかけ丼 春雨の和え物 スティックチーズ |
牛乳 | ミルク ごまケーキ |
19 | 金 | 白身魚の夕焼けソースかけ キャベツの中華和え 豆腐入りわかめスープ |
牛乳 | ミルク ジャムサンド |
20 | 土 | 豚肉ともやしのみそ炒め 納豆 バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
22 | 月 | 竹の子ご飯 鶏肉のオレンジ焼き 菜の花風和え レタススープ |
牛乳 | カルピス フルーツのせプリン |
23 | 火 | 鶏肉とキャベツのトマト煮込み ひじきの炒め煮 いちご |
牛乳 | ミルク チーズトースト |
24 | 水 | 豚汁 春野菜のかつお和え スティックチーズ |
牛乳 | ミルク 小松菜とバナナのケーキ |
25 | 木 | 麻婆春雨 酢みそ和え オレンジ |
牛乳 | ミルク 抹茶マフィン |
26 | 金 | 鮭のムニエル ポテトサラダ コーンスープ |
牛乳 | フルーツコーンフレーク |
27 | 土 | 焼きそば チキンスープ いちご |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
29 | 月 | 昭和の日 | ||
30 | 火 | 鯖のごまソースかけ 五色和え みそ汁 |
牛乳 | 豆乳寒天 |
ご入園ご進級おめでとうございます
暖かな春の陽気と共に、新年度がスタートし、新しい環境での生活が始まりました。保育園での給食を通して、子供一人ひとりの「食べる力」を育めるよう、美味しい給食を提供していきたいと思っています。一年間、どうぞよろしくお願い致します。
アレルギーや花粉症予防に春野菜
春野菜といえば、新キャベツ、グリーンアスパラ、なのはな、スナップえんどう、たけのこ、あしたば、せり、ふき、うどなど。鮮やかな緑色をしていたり、芽吹きの独特な香りがしたりなど、春の訪れを感じさせる物ばかりです。緑色が濃い物は、ビタミンC、β-カロテンなどが豊富。せりやうどのように、独特の苦みや香りがある物は、強い抗酸化力のあるポリフェノール類を含みます。これらは、免疫力をアップさせて、アレルギーや花粉症の予防におすすめです。旬の時期に旬の野菜を食べることで、自然と健康な体が作られるのです。