2019年8月のこんだて
- 2019/08/02
- こんだて
| ●○8月 の 献 立 表 ○● | ||||
| 昼 食 |
未満児 |
全児おやつ 3時 |
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| 1 | 木 | 中華丼 オクラの酢の物 オレンジ |
牛乳 | ミルクくずもち |
| 2 | 金 | 鰯の南蛮漬け 千草和え とろろ昆布汁 |
牛乳 | かき氷 ビスケット |
| 3 | 土 | 小松菜と豆腐の炒め煮 もやしのカレー炒め バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
| 5 | 月 | 八宝菜 春雨の和え物 オレンジ |
牛乳 | 牛乳寒 |
| 6 | 火 | 洋風団子汁 白和え バナナ |
牛乳 | 牛乳 コーントースト |
| 7 | 水 | シーフードカレー ヨーグルトサラダ |
牛乳 | 牛乳 ベーコン入りチーズブレッド |
| 8 | 木 | コーンラーメン 南瓜のそぼろ煮 スティックチーズ |
牛乳 | 牛乳 バナナチョコケーキ |
| 9 | 金 | スパニッシュオムレツ 小松菜のサラダ チキンスープ |
牛乳 | かき氷 ビスケット |
| 10 | 土 | 厚揚げのみそ炒め 昆布と椎茸の煮付け バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
| 12 | 月 | 振替休日 | ||
| 13 | 火 | 親子丼 オレンジ |
牛乳 | せんべい |
| 14 | 水 | ハヤシライス ぶどう |
牛乳 | 丸ボーロ |
| 15 | 木 | チキンクリームシチュー オレンジ |
牛乳 | ビスケット |
| 16 | 金 | 白身魚のチーズピカタ ごまサラダ ミルクスープ |
牛乳 | 牛乳 ブラウニー |
| 17 | 土 | 野菜の卵とじ 菜焼 オレンジ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
| 19 | 月 | 煮込みうどん 胡瓜と人参のサラダ ぶどう |
牛乳 | 牛乳 フルーツサンド |
| 20 | 火 | きのことポテトのミルク煮 なすかか煮 オレンジ |
牛乳 | 麦茶 煮豆 |
| 21 | 水 | チキンビーンズ コールスローサラダ バナナ |
牛乳 | ひまわりヨーグルト |
| 22 | 木 | しめじ丼 なすみそ炒め スティックチーズ |
牛乳 | 牛乳 小倉ケーキ |
| 23 | 金 | 鯖の煮付け すりごま豆腐サラダ もずくスープ |
牛乳 | かき氷 ビスケット |
| 24 | 土 | 豚肉ともやしのみそ炒め 胡瓜の昆布漬け バナナ |
牛乳 | すいか |
| 26 | 月 | 筑前煮 スパゲティサラダ オレンジ |
牛乳 | 牛乳 マヨネーズマフィン |
| 27 | 火 | かしわご飯 鮭のコーンマヨネーズ 人参と胡瓜のごま酢和え 清まし汁 |
牛乳 | カルピス フルーツのせプリン |
| 28 | 水 | 夏の豚汁 おかか和え スティックチーズ |
牛乳 | 麦茶 わかめおにぎり |
| 29 | 木 | まぐろの中華煮 スキムビーンズサラダ オレンジ |
牛乳 | 牛乳 南瓜のケーキ |
| 30 | 金 | 夏野菜炒め 豆乳スープ バナナ |
牛乳 | 牛乳 ウインナーカップケーキ |
| 31 | 土 | 卵と豚肉としめじの炒め煮 トマトサラダ オレンジ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
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※献立を入れ替える場合があります。ボックスを見て下さい。 |
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水分補給で熱中症を防ごう
熱中症とは日射病や熱射病のことをいい、軽度のものから命の危険にかかわる状態まで、さまざまです。予防するためには、まず適度な水分補給をすることが欠かせません。特に激しい運動や、炎天下の中にいる場合などは、こまめに摂取するようにしましょう。
甘い清涼飲料を飲みすぎると
炭酸飲料や甘いジュースなどには約10%の糖分が入っているものがあります。500ml入りのもので50gくらいの糖分を摂取してしまうことになりますので、飲みすぎには気をつけましょう。

