2021年11月のこんだて
- 2021/11/02
- こんだて
●○ 11月 の 献 立 表 ○● | ||||
昼 食 |
未満児 |
全児おやつ 3時 |
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1 | 月 | 厚揚げと挽肉のカレー煮 中華和え りんご |
牛乳 | ミルク ポパイケーキ |
2 | 火 | 鯖の塩焼き 白菜とりんごのサラダ みそ汁 |
牛乳 | 麦茶 ポテトチップス |
3 | 水 | 文化の日 | ||
4 | 木 | 焼き豚ねぎラーメン 大根サラダ 柿 |
牛乳 | ミルク チーズ入り蒸しパン |
5 | 金 | 白身魚の天ぷら 青梗菜のごま和え みそ汁 |
牛乳 | ミルク オーブンパンケーキ |
6 | 土 | 小松菜と豆腐の炒め煮 もやしのごま和え みかん |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
8 | 月 | じゃが芋と卵の煮付け ごぼうサラダ スティックチーズ |
牛乳 | フルーツクリーム |
9 | 火 | 鯖のみそ煮 きのこ和え すまし汁 |
牛乳 | ミルク バナナ蒸しパン |
10 | 水 | 柳川煮 変わりきんぴら 柿 |
牛乳 | ミルク ジャムサンド |
11 | 木 | ウインナーカレー ヨーグルトサラダ |
牛乳 | 麦茶 さつま芋あん団子 |
12 | 金 | 吉野汁 ひじきの炒め煮 スティックチーズ |
牛乳 | ミルク 煮豆 |
13 | 土 | 豚汁 納豆和え バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
15 | 月 | 白菜のクリーム煮 ごまマヨネーズ和え 柿 |
牛乳 | 麦茶 さつま芋の天ぷら |
16 | 火 | ポークビィーンズ 切り干し大根の煮つけ スティックチーズ |
牛乳 | ミルク あべ川マカロニ |
17 | 水 | すきやき 小松菜サラダ りんご |
牛乳 | 麦茶 ねばとろチヂミ |
18 | 木 | 豆腐の和風炒め みそ汁 スティックチーズ |
牛乳 | りんごのコンポート ヨーグルトソースかけ |
19 | 金 | わかさぎの厚揚げ れんこんサラダ 五目みそ汁 |
牛乳 | ミルク ツナサンド |
20 | 土 | 卵と豚肉としめじの炒め煮 即席漬け バナナ |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
22 | 月 | 鶏肉の香味焼き ポパイサラダ 白菜スープ |
牛乳 | ミルク メープルマフィン |
23 | 火 | 勤労感謝の日 | ||
24 | 水 | けんちんうどん 柿入り白和え みかん |
牛乳 | 麦茶 枝豆 |
25 | 木 | しめじの八宝菜風丼 春雨サラダ りんご |
牛乳 | ミルク チーズとバナナのケーキ |
26 | 金 | 肉じゃが 大根の炒め煮 スティックチーズ |
牛乳 | 麦茶 しらすおにぎり |
27 | 土 | 豚肉ともやしのみそ炒め 胡瓜の昆布漬け みかん |
牛乳 | 麦茶 ビスケット |
29 | 月 | きのこご飯 鮭のチーズピカタ カラフルサラダ 根菜スープ |
牛乳 | カルピス フルーツのせプリン |
30 | 火 | 雑菜 中華スープ バナナ |
牛乳 | ミルク アップルケーキ |
※献立を入れ替える場合があります。ボックスを見て下さい。 |
食事の基本
あいさつをしよう
いただきます
ごちそうさまでした
食事マナーを守って楽しく食事をしましょう
食事マナーの基本
食事マナーを身につける理由は、自分自身が食事をスムーズにするためと、他人に不愉快な思いをさせないための両方あります。
基本的なことを覚えて、これからの食生活で実践していきましょう。
姿勢を正そう
よい姿勢とは、テーブルと体の間をこぶし1つ分くらい開け、いすにきちんと腰をかけて、背筋をまっすぐにのばした状態です。
他人の迷惑にならないようにしよう
口に食べ物を入れたまま話したり、食事中にふさわしくない話をしたりすると、ほかの人の迷惑になるので気をつけましょう。
食器をきちんと持とう
茶わんやはしをきちんともつようにしましょう。食べこぼしを防いで食べやすくなり、見た目も美しく見えます。
感謝の気持ちを忘れないようにしよう
食事をつくってくれた人や、命あるものをいただくという感謝の気持ちを忘れないで、残さず食べるようにしましょう。
いろんな人と楽しく会食をするために
みなさんがおとなになると、年が離れた人や違う国の人など、さまざまな人を食事をする機会があります。
その時に、基本的なマナーを身につけていると、とても役に立ちます。
逆にマナーを知らないと、恥ずかしい思いをすることもありますので、今のうちから少しずつ身につけるようにしましょう。
マナー違反に要注意!
次のようなことをしている人はいませんか?
自分のまわりの人とチェックしてみましょう。
・口に食べ物が入ったままおしゃべりする
・がちゃがちゃと食器の音を立てる
・ひじをついて食べる
・まわりの人とふざける
・食事中に席を立つ
・食事中にふさわしくない話をする